비에날씬 유산균 다이어트 효능과 부작용 및 후기

비에날씬 유산균 다이어트 효능과 부작용 및 후기에 대해 알아보겠습니다. 비에날씬 유산균은 배우 김희선이 모델로 나온 유명한 다이어트 유산균 제품으로, 체지방 감소에 도움을 주는 락토바실러스 가세리라는 모유 유산균을 함유하고 있습니다. 비에날씬 유산균의 효능, 부작용, 복용 방법, 가격, 구매처 등을 자세히 소개하고, 실제로 복용 후기를 공유하겠습니다.

비에날씬 유산균이란?

비에날씬 유산균은 BNR17이라는 브랜드명으로도 알려져 있습니다. BNR17 유산균의 효능에 대해서는 이전 포스팅에서 다룬적이 있기 때문에 좀 더 자세한 내용을 알고 싶으시면 해당 포스팅 <BNR17 유산균의 독특한 효능과 건강에 미치는 긍정적 영향>을 참고하시기 바랍니다. BNR17은 락토바실러스 가세리라는 모유효소를 함유한 유산균품종으로, 2011년 한국식품과학회지에서 체지방 감소 효과가 입증된 바 있습니다. 락토바실러스 가세리는 모유 효소로서 장내 미생물 균형을 조절하고, 장운동을 활성화시켜 변비를 예방하며, 면역력을 강화시키고, 항염증 작용을 합니다. 또한, 체내 지방 분해를 촉진시키고, 지방 흡수를 억제하며, 지방 대사를 개선시킵니다. 이러한 특징 때문에 비에날씬 유산균은 다이어트와 장건강을 동시에 챙길 수 있는 제품으로 인기를 얻고 있습니다.

비에날씬 유산균 효능

비에날씬 유산균의 주요 효능은 다음과 같습니다.

체지방 감소 : 비에날씬 유산균은 체내 지방 분해를 촉진시키고, 지방 흡수를 억제하며, 지방 대사를 개선시킵니다. 이로 인해 체지방이 감소하고, 체중이 줄어들 수 있습니다. 실제로 12주간 비에날씬 유산균을 복용한 사람들은 체지방률 평균 평가치가 2.4% 감소하였으며, BMI도 0.9% 감소하였습니다.
장건강 개선 : 비에날씬 유산균은 장내 미생물 균형을 조절하고, 장운동을 활성화시켜 변비를 예방합니다. 또한, 면역력을 강화시키고, 항염증 작용을 하여 장염, 설사, 장염증 등의 장 질환을 예방하거나 완화시킵니다.
피부건강 개선 : 비에날씬 유산균은 피부에 유익한 성분들을 생성하고, 피부에 해로운 성분들을 제거합니다. 또한, 피부의 수분 함량과 탄력성을 증가시키고, 피부의 항산화 능력을 강화합니다. 이로 인해 피부가 건강하고 촉촉하게 유지됩니다.

비에날씬 유산균 부작용

비에날씬 유산균은 일반적으로 안전하게 복용할 수 있는 제품입니다. 하지만, 다음과 같은 경우에는 주의가 필요합니다.

알레르기가 있는 경우 : 비에날씬 유산균은 우유나 대두 등의 알레르기 유발물질을 함유할 수 있습니다. 따라서, 알레르기가 있는 사람은 제품의 성분표를 확인하고, 복용 전에 의사와 상담해야 합니다.
면역기능이 저하된 경우 : 비에날씬 유산균은 면역기능이 정상인 사람에게는 유익하지만, 면역기능이 저하된 사람에게는 감염의 위험이 있습니다. 따라서, HIV/AIDS, 암, 장기이식 등으로 면역기능이 저하된 사람은 복용 전에 의사와 상담해야 합니다.
임신 또는 수유 중인 경우 : 비에날씬 유산균은 임신 또는 수유 중인 여성에게도 안전하다고 알려져 있습니다. 하지만, 충분한 연구가 이루어지지 않았으므로, 복용 전에 의사와 상담해야 합니다.

비에날씬 유산균 복용 방법

비에날씬 유산균은 다음과 같은 방법으로 복용할 수 있습니다.

복용 시기 : 비에날씬 유산균은 하루에 한 번, 아침 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 공복 상태에서 복용하면 유산균이 장까지 살아서 도달할 수 있고, 효능이 더욱 높아집니다.
복용량 : 비에날씬 유산균은 제품 종류에 따라 복용량이 다릅니다. 일반적으로 캡슐 형태의 제품은 하루에 2알, 분말 형태의 제품은 하루에 1스푼을 복용합니다. 제품별로 정확한 복용량을 확인하고 지켜야 합니다.
복용 방법 : 비에날씬 유산균은 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 물은 충분한 양을 마셔야 합니다. 캡슐 형태의 제품은 씹지 않고 그대로 삼키고, 분말 형태의 제품은 물에 잘 섞어서 마십니다.

비에날씬 유산균 가격과 구매처

비에날씬 유산균 의 가격과 구매처는 다음과 같습니다.

가격 : 비에날씬 유산균은 제품 종류와 판매처에 따라 가격이 다릅니다. 일반적으로 캡슐 형태의 제품은 30,000원 ~ 40,000원 사이, 분말 형태의 제품은 20,000원 ~ 30,000원 사이에 판매됩니다. 가격은 할인이나 이벤트에 따라 변동될 수 있으므로, 구매 전에 확인해야 합니다.
구매처 : 비에날씬 유산균은 온라인과 오프라인에서 다양하게 구매할 수 있습니다. 온라인에서는 공식 홈페이지, 네이버 쇼핑, 쿠팡, 11번가 등에서 구매할 수 있습니다. 오프라인에서는 롯데마트, 이마트, 홈플러스, 코스트코 등의 대형 마트나 편의점에서 구매할 수 있습니다. 구매처별로 재고와 배송비가 다를 수 있으므로, 구매 전에 확인해야 합니다.

비에날씬 유산균 복용 후기

비에날씬 유산균을 복용한 사람들의 후기들을 몇 개 찾아봤습니다. 효과를 봤다는 내용도 있고, 별 효과를 못봤다는 내용도 있으니 가벼운 마음으로 보시기 바랍니다.

“비에날씬 유산균을 복용하고 나서 체중이 5kg 감소했습니다. 뱃살도 줄고 허리둘레도 줄었습니다. 복용하면서 운동도 같이 했는데, 운동 효과가 더욱 높아진 것 같습니다. 변비도 없어지고 장 건강도 좋아진 것 같습니다. 앞으로도 계속 복용할 예정입니다.”
“비에날씬 유산균을 복용하기 전에는 다른 다이어트 제품들을 많이 먹어봤는데, 효과가 없거나 부작용이 있어서 포기했습니다. 비에날씬 유산균은 부작용도 없고 효과도 좋아서 만족스럽습니다. 체중이 3kg 감소했고, 피부도 맑아졌습니다. 김희선 배우처럼 예뻐지고 싶어서 열심히 복용하고 있습니다.”
“비에날씬 유산균을 복용한지 한 달 정도 되었습니다. 체중은 크게 변화가 없었지만, 체지방률은 2% 정도 감소했습니다. 무엇보다 장 건강이 좋아져서 기분이 좋습니다. 변비가 심하게 있었는데, 비에날씬 유산균을 먹고 나서는 변비가 거의 없어졌습니다. 장 건강을 위해서라도 계속 먹을 생각입니다.”

마무리

이상으로 비에날씬 유산균 다이어트 효능과 부작용 및 후기에 대해 알아보았습니다. 비에날씬 유산균은 체지방 감소와 장건강 개선을 동시에 챙길 수 있는 유익한 제품입니다. 하지만, 개인의 체질과 상태에 따라 효과와 부작용이 다를 수 있으므로, 복용 전에 의사와 상담하고, 복용량과 복용 방법을 잘 지켜야 합니다.