다이어트 칼로리 계산기는 사용자의 키, 몸무게, 성별, 나이, 활동량을 입력받아, 하루에 필요한 칼로리와 목표 체중을 달성하기 위한 권장 칼로리를 알려주는 웹 페이지입니다. 다이어트 칼로리 계산기로 자신에게 필요한 기초 대사량(BMR)과 일일 칼로리 소모량(TDEE)을 미리 체크해서 효율적인 다이어트 방법과 운동 강도를 계획, 실천해서 다이어트 효과를 높일 수 있는 유용한 도구입니다.
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